top of page

individuálny kurz/lekcia

 

 Máte záujem o kurz hormonálnej jogy alebo o opakovaciu hodinu :

  • preferujete individuálny prístup.

  • nevyhovuje vám termín skupinového kurzu.

      Výhodou individuálneho kurzu je, že si môžete sama vybrať termín a čas, ktorý vám vyhovuje.

  • preferujete cvičenie z pohodlia vášho domova.

 Cena individuálneho kurzu je 320€ /8hodin

  Tento 8 hod. kurz je možné rozdeliť na 2 stretnutia po 4 hodinách, prípadne sa spoločne dohodnúť ako to vám vyhovuje.

 

  V cena je zahrnuté:

  • konzultácia ohľadne vášho zdravotného stavu

  • vysvetlenie základných technik HJ a výuka celej zostavy HJ – podrobne si prejdeme 21 cvikov krok za krokom

  • komunikácia v prípade dotazov týkajúcich sa nejasnosti pri cvičení.

  • podklady na cvičenie doma spolu s audio nahrávkou.

 

 Cena Individuálnej opakovacej hodiny Pre absolventku kurzu HJ je 45 € /75min. lekcia

  •  pred lekciou je možnosť si v prípade nejasnosti prejsť cviky podľa vašeho výberu.

  •  cvičenie celej zostavy HJ

  • na konci vedená meditácia podľa vlastného výberu

 

 Možnosť cvičenia:

  • v štúdiu Bratislava

  • u vás doma ( platí to pre Bratislavu a okolie )

 

  V prípade záujmu o individuálny kurz/ lekciu ma kontaktujte na

  E-mail: hormonalkask@ gmail.com

  Tel. 0950 426 640

 

bottom of page