HORMONÁLNA Joga s BARBOROU
opakovacia lekcia hormonálnej jogy /skupinová
pre absolventky kurzu
Nedeľa je čas ako stvorený zamerať pozornosť na svoje telo a dušu.
Príďte si spolu s nami zacvičiť do HYC štúdia v Ružinove.
Spoločne tak podporíme produkciu a harmonizáciu hormónov v našom tele, posilníme a prekrvíme vaječníky, nadobličky, pankreas, týmus a štítnu žľazu. Vďaka starým tibetským technikám harmonizujeme hypofýzu a epifýzu.
Správna funkcia týchto žliaz prispieva k hormonálnej rovnováhe celého tela.
Okrem toho naštartujeme zažívací systém, podporíme a posilníme imunitný systém, detoxikujeme telo,
posilníme chrbát a správne držanie tela.
V neposlednom rade, joga nám pomáha vytvárať si zdravý a priateľský vzťah so svojim vlastným telom a emóciami. Jednoducho dochádza k prijatiu samej seba.
Bližšie informácie:
miesto konania / Dátum a čas
HYC Ružinov - Bratislava
Klincová 35, 2. poschodie
Nedeľa, 15. jún 2025
na obed 12:00 hod.
miesto konania / Dátum a čas
Harmony studio - Poprad
Rázusova 4746
Sobota, 17.máj 2025
ráno 08:30 hod.
cena a priebeh lekcie:
Cena: 10 € / 60min. lekcia
-
na začiatku lekcie zameriame pozornosť na dychové techniky (10 min.)
-
cvičenie celej zostavy Hormonálnej Jogy (35min.)
-
na konci je vedená meditácia (15min.)
-
po lekcii je možnosť si v prípade nejasnosti prejsť cviky podľa vašeho výberu.
Prihlásenie:
Je dobré sa na lekciu vopred prihlásiť a to zaslaním krátkej správy
mailom: hormonalkask@gmail.com alebo telefonicky: 0950 426 460 cez WhatsApp