HORMONÁLNA Joga s BARBOROU
opakovacia lekcia hormonálnej jogy /skupinová
pre absolventky kurzu
Nájdi si čas pre seba,
dopraj telu hormonálnu rovnováhu.
Príď si spolu s nami zopakovať celú zostavu hormonálnej jogy.
Spoločne tak podporíme produkciu a harmonizáciu hormónov v celom tele.
Cvikmi a dychovými technikami, ktoré sú súčasťou hormonálnej jogy,
posilníš a prekrvíš vaječníky, nadobličky, pankreas (podžalúdkovú žľazu), týmus (detskú žľazu) ako aj štítnu žľazu.
Vďaka starým tibetským technikám dochádza k stimulácii epifýzy a hypofýzy.
Správna funkcia týchto žliaz prispieva k hormonálnej rovnováhe celého tela.
Okrem toho naštartuješ tráviaci systém, podporíš a posilníš imunitný systém
posilníš chrbát a správne držanie tela.
V neposlednom rade, joga pomáha vytvárať si zdravý vzťah so svojim vlastným telom a emóciami.
Jednoducho dochádza k prijatiu samej seba.
Bližšie informácie
Bratislava
HYC CENTRUM RUŽINOV
Klincová 35, Bratislava
2. poschodie
Dátum a čas
Nedeľa, dňa 23.novembra o 12:00 hod.
Keďže nejde o pravidelnú lekciu, využite možnosť tejto lekcie na zlepšenie kvality vašej osobnej jogovej praxi.
cena a priebeh lekcie
Cena: 10 € / 60min. lekcia
-
na začiatku lekcie zameriame pozornosť na dychové techniky (10 min.)
-
cvičenie celej zostavy Hormonálnej Jogy (35min.)
-
na konci je vedená meditácia (15min.)
-
po lekcii je možnosť si v prípade nejasnosti prejsť cviky podľa výberu.
Prihlásenie
Registrácia na kurz je možná buď mailom:
hormonalkask@gmail.com alebo telefonicky na tel. čísle 0950 426 460, najlepšie cez Signal alebo WhatsApp
Malacky
PRAGATI JOGA CENTRUM
Pezinská 6220/ 11E, Malacky
Štúdio na nachádza vedľa tesca - svetlo sivá budova,
medzi zubárom a burgerom.
Treba ísť za rampu, nad vchodom je žltý nadpis
"okná rolety dvere"
Zaparkovať je možné pred tescom,
príp. pred nákupným centrom.
Dátum a čas
Začíname od septembra 2025
Každý štvrtok 17:3O hod.
Lekcia prebieha pravidelne každý štvrtok
cena a priebeh lekcie
Cena: 10 € / 60min. lekcia
-
na začiatku lekcie zameriame pozornosť na dychové techniky (10 min.)
-
cvičenie celej zostavy Hormonálnej Jogy (35min.)
-
na konci je vedená meditácia (15min.)
-
po lekcii je možnosť si v prípade nejasnosti prejsť cviky podľa výberu.
Max. kapacita 8 osôb
Komorná skupina a individuálny prístup
Prihlásenie
cez rezervačný systém pragati
Hoď hormóny do rovnováhy,
ten pocit stojí za to